Beginne deinen individuellen Yoga Weg und tauche in die allumfassende Yogalehre ein!
Bringe dich und deinen Beruf auf die nächste Entwicklungsstufe! Diese Ausbildung zur Yogalehrerin, zum Yogalehrer ist für ALLE Menschen geeignet, die offen für Yoga sind und sich in diesem Feld gern (weiter-)entwickeln möchten.
"Glücklich ist ein Schüler, der von einem kompetenten Lehrer unterrichtet wird, und noch glücklicher ist ein Lehrer, der einen kompetenten Schüler hat."
Unser Angebot & deine Möglichkeiten.
Erfahre Yoga in all seinen Aspekten & integriere ihn in deinen Alltag.
Du setzt dich intensiv mit den Themen, Inhalten und Methoden rund um Yoga auseinander. Du nimmst die positiven Effekte von Yoga wahr. Du lernst, deine Yoga-Praxis individuell & nachhaltig in deinen deinen Alltag zu integrieren.
Lerne Yoga vom Ursprung & verknüpfe das alte Wissen mit dem modernen Leben.
Du lernst den Yoga von seinem Ursprung in den vedischen Schriften über die Tradition von T. Krishnamacharya bis heute kennen. Du erfährst, wie du mit Hilfe des Yogas dein Leben noch gesünder, mit mehr Achtsamkeit und Freude gestalten kannst.
Lerne Yoga kompetent, allumfassend & einfühlsam zu unterrichten.
Du lernst, die Yoga-Praxis an die unterschiedlichen Voraussetzungen deiner SchülerInnen anzupassen. Du gibst dein Wissen & deine Erfahrungen an andere Menschen weiter. Du erfährst, wie du deine Yogaschülerinnen & Yogaschüler auf ihrem Yoga-Weg begleiten und andere inspirieren kannst.
Verbinde Yoga mit deinen beruflichen Aufgaben & Tätigkeiten.
Du lernst, wie du teilnehmer- und bedürfnisorientierte Yoga-Einheiten in verschiedenen Settings deines bereits bestehenden Arbeitsumfeldes gestalten kannst.Du wirst von uns auch dabei unterstützt, dir ein neues Berufsfeld zu eröffnen.
Schau in unsere Yogalehrer Online Ausbildung rein!
Einblick in die Yoga Asana Praxis
Einblick in ein Philosophie & Geschichte Webinar
Einblick in ein E-Book der Asana Theorie
Einblick in die Yoga Asana Theorie - Lerne 50 Asanas mit Video & Zeichnung & Skript
Diese Online Ausbildung macht soviel Spaß! Jedesmal, wenn ich den Laptop aufklappe und das Programm öffne, schwappt soviel positive Energie zu mir.
Module der Ausbildung.
- Genieße 20 Yoga Praxis-Videos.
- Nimm an den Livestream Asana Praxis Stunden teil.
- Verknüpfe Asana Praxis mit Pranayama und Meditation.
- Lerne Schritt für Schritt-Sequenzen (Vinyasa).
- Schule deine eigene Körperwahrnehmung.
- Reflektiere deine individuellen Wahrnehmungen und Erfahrungen in der eigenen Yogapraxis.
- Tausche dich über deine Praxiserfahrungen mit der Ausbildungsleitung und anderen Yoga-Online-Schülern aus.
Erlerne 50 Basis-Asanas ...
- mit ihrem Sanskrit-Namen und ihrer Bedeutung.
- mit korrekter Technik zu Atmung und Bewegungsablauf.
- mit ihren positiven Effekten und ihrer spezifischen Wirkung auf Körper, Seele & Geist.
- und ihre Kontraindikationen.
- und die jeweiligen Modifikationen, Variationen und den Einsatz von Hilfsmitteln.
- Lerne Yoga Praxis-Einheiten mit Hilfe von Skizzen zu planen und zu dokumentieren.
Bonus: Erfahre therapeutische Anwendungsmöglichkeiten.
Erfahre das grundlegende Verständnis von Gesundheit und Gesundheitsvorsorge im Yoga.
Erwirb anatomische Grundlagen, wie Skelettaufbau, Gelenke, Muskulatur und Organsysteme.
Setze dich aktiv auseinander
- mit der Funktion und Wirkung des Stütz- und Bewegungsapparates im Yoga,
- dem Herz-Kreislaufsystem und seine Funktion im Yoga,
- dem Atmungssystem mit Bedeutung und Wirkung von Pranayama im Yoga.
- Erhalte ein grundlegendes Verständnis zur Geschichte und Entwicklung des Yoga.
- Tauche ein in die alten vedischen Schriften. Vertiefe dein Wissen in der Lektüre und Auseinandersetzung mit den Upanishaden, der Bhagavad Gita und den Yoga-Sutras von Patanjali.
- Lerne die verschiedenen Traditionen und Stilen im Yoga kennen.
- Erlerne begleitend Sanskrit-Grundlagen zum Verständnis von Begrifflichkeiten und Symbolen im Yoga.
- Erfahre die Grundlagen und Wirkung von Pranayama und den Bandhas.
- Lerne und erfahre Techniken der Atembeobachtung und Atemlenkung in Verbindung mit Yoga Asana-Praxis & Meditation.
- Erlerne und praktiziere die grundlegenden Pranayama-Techniken und Bandhas.
- Erwirb das Anwendungswissen über den richtigen Einsatz und die Eignung der Atemübungen und Bandhas im Rahmen der Yoga-Praxis.
- Erhalte eine Einführung in das Grundverständnis und die Grundformen der Meditation im Yoga.
- Lerne die wissenschaftlichen und neurobiologischen Grundlagen und Erkenntnisse zur Meditation und ihrer Wirkung auf Körper, Geist und Gesundheit kennen.
- Erhalte eine Einführung in die Bedeutung und Praxis von Mantras und Mudras und ihrer Wirkung in der Meditation.
Bonus: Geführte Meditationen.
Reflektiere deinen eigenen Zugang zum Lernen und Lehren. Entwickle Kompetenzen in der
- Unterrichtsgestaltung, d.h. Methodik und Didaktik des Yoga-Unterrichtens.
- teilnehmerorientierten Gestaltung von Yoga-Stunden und Kursen.
- Kommunikation mit deinen YogaschülerInnen.
- Dokumentation und Reflexion erster eigener Lehrproben.
- Lerne selbstständig mit Hilfe unserer vielseitigen Lernmethoden.
- Erhalte und folge Empfehlungen für weiterführende, vertiefende oder veranschaulichende Literatur, Videos & Podcasts.
- Wiederhole und übe das Gelernte mit Hilfe der Lernsicherungen.
- Tausche dich in den Peergroups und Chats aus.
- Erarbeite, entwickle und präsentiere deine Projektarbeit und werde in deinem Interessengebiet zur Expertin/zum Experten.
Du erhältst von uns:
- Eine vielfältige Lernbix mit Yoga-Lernordner, nötige Fachbücher, Notizheft & Überraschungen
- Vielfältige Lernmethoden in Form von Videos, E-Book und PDFs, sowie Audios & Podcasts, Präsentationen, Webinare und Quizzes
- Allumfassende Yoga-(Lehr-)Praxis mit 20 aufeinander aufbauende Yoga-Einheiten und 10 Yoga Live-Zooms, sowie individuelle Begleitung
Ausrichtung der Yogalehrer Online Ausbildung.
Strukturiert und ganzheitlich.
und besteht aus insgesamt 22 Units (á 8-12 Unterrichtseinheiten je 45 min).
In den Units werden die Inhalte der 8 Module systematisch und fachkompetent vermittelt, zugleich miteinander verknüpft und in Bezug zueinander gesetzt. Dadurch entsteht die ganzheitliche Ausrichtung der Ausbildung.
Anwendungsorientiert und vielseitig.
Ursprünglich und authentisch.
Flexibel und frei beim Lernen.
Voraussetzungen, Rahmenbedingungen & Kosten.
- Du möchtest eigenverantwortlich und selbstständig lernen.
- Du bist bereit, in deinem eigenen Rhythmus Yoga regelmäßig und professionell angeleitet zu praktizieren.
- Du freust dich darauf, dich mit dem neuen Wissen intensiv zu beschäftigen, eigene Erfahrungen zu sammeln und mit deinen (beruflichen oder privaten) Themen zu verbinden.
- Du bist daran interessiert, Yoga in all seinen Facetten kennenzulernen und an andere weiterzugeben.
Die Ausbildung umfasst 300 UE (1 UE = 45 min) und ist in 10 Module aufgeteilt.
Die Ausbildungskosten betragen aktuell 4.900 Euro (statt 5.500€).
coming soon
