Akademie für Yoga, Coaching und Ayurveda.
Yogalehrer/in Ausbildung
inkl. individuelle Begleitung, Lernen & Austausch auf der lebendig & interaktiv gestalteten Lernplattform yocoveda® o-drive
Ayurveda Coach Ausbildung
inkl. individuelle Begleitung, Live-Webinare, Lernen & Austausch auf der lebendig & interaktiv gestalteten Lernplattform yocoveda® o-drive
Ayurveda Therapie Ausbildung
Gestalte dir ein Leben voller Selbstfürsorge & Wohlbefinden. Führe deine Patientinnen & Klientinnen zu einem schnelleren und nachhaltigerem Therapieerfolg. Reise nach Indien und lerne vom Ursprung.
Die yocoveda® Reise bis heute
Namaste
Mein Name ist Friederike. Ich bin die Gründerin der yocoveda® Akademie. Das lebenslange Lernen und die professionelle Begleitung & Unterstützung von Erwachsenen in verschiedensten Settings ist seit über 20 Jahren meine Berufung. Yoga und Ayurveda begleiten mich seit meiner Zeit in Indien persönlich und beruflich über 10 Jahren.
Ursprung und Herz in Indien
2011 bin ich mit meiner Familie nach Indien gezogen. Hier in Chennai lernte ich 2 Jahre lang Yoga und Ayurveda authentisch und allumfassend von den Wurzeln. Unsere Yogalehrer Sridhar, Radha & Viji von der Yogaschule Raksanam, selbst Schüler des bekannten Yogalehrers T. K. V. Desikachar, führten uns tiefgründig in die Tradition von T. Krishnamacharya ein. Mit unseren Ayurvedaärzten Dr. Jyotsna & Dr. Karthik von der Klinik Ayursparsha tauchten wir allumfassend in die Ayurveda Lehre und Praxis ein.
Erste Akademie in Thailand
Nach 3 Jahren leben und lernen in Indien zogen wir als Familie 2014 weiter nach Thailand. Hier gründete ich 2015 die Yoga Academy for life and learning. Ich startete mit kleinen, internationalen Retreats, individuellen Yogatherapie & Coachings, Yoga in der Kombatgroup und Kinder Yoga. 2017-2018 bildete ich die ersten Yogalehrerinnen, Coaches und Ayurveda Beraterinnen aus - in enger Kooperation mit meinen indischen Lehrerinnen.
yocoveda® in Deutschland
2019 zogen wir zurück nach Deutschland. Im selben Jahr gründete ich yocoveda®, die Akademie für Yoga, Coaching und Ayurveda. Ich bilde seitdem in Präsenz und Online Yogalehrer und Yogatherapeuten, Ayurveda Berater und Therapeuten sowie yocoveda Gestalter für das betriebliche Gesundheitsmanagement aus. Seit 2021 gestalten wir die Online Lernplattform yocoveda® o-drive. Ich arbeite eng mit meinen indischen Lehrerinnen zusammen, fliege selbst und mit meinen Schülerinnen nach Indien.
Die große Vision
ist die Entwicklung und Schöpfung einer neuen, innovativen Berufung, die der yocoveda® Gestalter und Master. Dahinter steht die Überzeugung, dass wir in der heutigen Zeit nur dann die Gesundheit von uns Menschen erhalten und wiederherstellen, wenn wir den Fokus auf die Selbstfürsorge legen und die östlichen, jahrtausendealten Gesundheits- und Heil-Traditionen mit den westlichen, modernen Bildungsformen verbinden.
Unsere Traditionslinien
Yoga
Wir lehren und praktizieren Yoga in der yogatherapeutischen Tradition von T. Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar in Verbindung mit moderner Erwachsenenpädagogik. Wir verorten uns im Raja Yoga und Hatha Yoga, in der Yoga Philosophie der Upanishaden, Bhagavad Gita und den Yogasutras nach Patanjali.
Coaching
Coaching steht hier für die humanistische Philosophie, Psychologie und Pädagogik, die in allen Aus- und Weiterbildungsangeboten zum Tragen kommt. Wir verbinden die humanistische Grundlagen mit praktischem Handlungswissen, vielseitiger Methodenkompetenz, Intuition und Weisheit.
Ayurveda
Die indische Gesundheitslehre Ayurveda gibt uns das Wissen für Wohlbefinden und Gesundheit - sowohl körperlich als auch geistig. Im Ayurveda besteht schon immer die Vorstellung einer gesunden Lebensführung in der Ganzheitlichkeit von Körper, Seele, Geist und Umwelt, die wir heute wieder anstreben. Ayurveda vereint tiefes Wissen und gelebte Praxis.
Die erste ganzheitliche Ausbildung, die westlichen Humanismus und moderne Erwachsenenpädagogik mit der östlichen Yoga- und Ayurveda Tradition verbindet.
Für alle die leben, lernen und arbeiten neu gestalten wollen.
Die Ausbildung ermöglicht dir, die Details und Facetten dessen zu entdecken, was in deinem Leben wirklich wichtig ist. (...) Friederike ist die perfekte Begleiterin auf dieser lebensverändernden Reise.
Die Ausbildung ist das Beste, was ich seit langer Zeit für mich getan habe. (...) Ich mag es sehr, dass Friederike immer wieder auf unsere eigenen Themen und Interessen eingeht und die Ausbildung um diese Themen erweitert.
Friederike hat eine sehr strukturierte Ausbildung entwickelt, die das ideale Maß an Wissen und Übungen enthält. Sie ist immer offen für Fragen, Diskussionen und klärt alle Unsicherheiten, die während der Ausbildung aufkommen. Ich glaube nicht, dass es eine ähnliche Ausbildung im Bereich Yoga, Coaching und Ayurveda gibt.
Wo alles begann - der Yoga Pavillon ist das Symbol für die Geburtsstunde der yocoveda® Akademie im Februar 2015 in Thailand.
